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Rundum fit & gesund

Mit Vibrationstraining schneller ans Ziel

Das Grundbedürfnis der Menschen nach Gesundheit, Wohlbefinden und guter körperlicher Erscheinung ist in unserer westlichen Wohlstandsgesellschaft heute ausgeprägter als je zuvor. Gleichzeitig fordert unsere schnelllebige Zeit eine Trainingsmethode, die diese Ziele ohne großen Zeitaufwand, dabei aber so effektiv wie möglich umsetzen kann.

 

Vibrationstraining

Vibrationstraining hält fit, verbessert Kraft und Haltung – und ist eine der effektivsten Trainingsmethoden, die uns aktuell zur Verfügung steht.

• PowerPlate®-Methode
  Beim PowerPlate-Training werden nahezu 100% aller Muskelfasern in sämtlichen Muskelgruppen erreicht – eines der effizientesten Trainingsgeräte der Welt!
• Galileo®-Methode
  Ideal für alle, die wenig Zeit haben, ein volles Trainingsprogramm zu absolvieren und dennoch etwas Gutes für sich tun wollen.
• Physiomat®-Methode
  Gleichgewichtssinn, Reaktionsschnelligkeit und die Koordination – mit dem Physiomat ist es möglich diese zu schulen.

 

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